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Weiterbildung Sitztrainer – Unterseite
Weiterbildung Sitztrainer Reiten 360°
Themen der Ausbildung
-Biomechanik Reiter
-Grundwissen Anatomie Mensch: das Becken als Balance, Kraft und Bewegungszentrum, die Gelenke rund ums Becken, Wirbelsäule, Schultergürtel
-Funktionelles Zusammenspiel von Gelenken und Muskeln
-Sitzarten im Gleichgewicht: Aussitzen, Leichttraben, Entlastungssitz
-Aufrichtung und „Drehsitz“, Sitz im Seitwärts
-Timing der Hilfen
-Anwendung körperbewusster Sitzschulung – Einblick in die Franklin Methode, Centered Riding, Feldenkrais und Reiten
-Hilfreiche Innere Bilder und Anatomische Vorstellung
-effektive Bewegungsübungen für eine nachhaltige Veränderung ungünstiger Gewohnheiten
-Einsatz von Franklin Bällen, Rollen, Bändern und anderen Hilfsmitteln
-Biomechanik Pferd, funktionelle Anatomie (Dozentin Dr.med.vet.Danckert)
-Sattelpassform für Reiter und Pferd (Dozentin Dr.med.vet.Danckert oder Sattlermeister U.Truniger)
Ablauf
Die Weiterbildung besteht aus insgesamt 10 Präsenztagen plus ein Prüfungstag. Diese werden in mehreren zwei Tageskursen angeboten. Die Kurstage können im Baukastensystem gesammelt werden. Sitzschulungskurse-Biomechanik Reiter müssen aktiv, mit eigenem Pferd besucht werden. Biomechanik Pferd/Sattelpassform auch TN ohne Pferd möglich
Termine siehe Kursplan 2022
Kursorte Empfingen, Bonndorf, Deggingen (weitere Kurstermine sind in Süddeutschland geplant)
– 4 Module Sitz- Biomechanik Reiter (8 Tage, pro Tag 125,-Euro= 1000,-Euro)
– 1 Modul Biomechanik Pferd/Sattelpassform für Pferd und Reiter (2 Tage, aktive TN 220,-Euro/passive TN 180,-Euro)
-Hausaufgaben nach jedem Modul
-Prüfungstag und Zertifikat (280,-Euro)
Inkl. ausführliche Skripte, 1 Paar Franklin Bälle
Prüfung:
-praktische Unterrichtseinheit Sitzschulung, ca 40 Minuten incl. Sattelcheck
-Bewegungsanleitung für den Reiter ohne Pferd
-Theoretische Prüfung
Nachweisbare Kenntnisse in einem der Seminarthemen werden anerkannt. Der Teilnehmer muss dann an den entsprechenden Seminarthemen nicht teilnehmen.
Du möchtest eine wirkliche Veränderung im Sitz bei Dir oder bei Deinen Reitschülern bewirken?
Entwickle ein neues „normal“ für Deine Bewegung. Hierfür brauchst Du nicht nur ein „Sitz dich fit Training“, sondern gute Übungen, die dich aus deinen Angewohnheiten wieder herausbringen. Jeder Reiter weiß ja, wie er eigentlich sitzen sollte. Warum ist es dann so schwer, es zu tun? Oder, wenn es endlich von außen optisch gut aussieht, warum fühlt es sich dann vielleicht gar nicht gut an?
Um gut Sitzen zu können brauchst Du keine Kraft.
Was Du brauchst ist eine gute Beweglichkeit in all Deinen Gelenken und Deiner Muskulatur, um der Bewegung des Pferdes folgen zu können. Und das Zulassen dieser Bewegungen, die Dein Pferd vorgibt.
Oft sind es jedoch –unbewusste- Bewegungsgewohnheiten in Deinem Alltag, die es Dir nicht (mehr) erlauben, der Bewegung Deines Pferdes optimal folgen zu können.
Ein Beispiel:
Biomechanisch betrachtet sitzt man nicht auf einem Pferd wie auf einem Stuhl, sondern man steht mit leicht gebeugten Knien und Hüftgelenken sozusagen im Pferd.
Dies erfordert gut „geölte“ Knie und Hüftgelenke , die die wenigsten von uns im Alltag so nutzen, wie es ihnen gut tun würde. Meist sitzen wir auf Stühlen, lümmeln uns auf Sofas, oder arbeiten vielleicht viel im Stehen. Daher werden Knie und Hüftgelenke oft zu wenig oder nur in eine Richtung bewegt und die Muskulatur kommt nicht auf die Idee, dort mehr Bewegung zuzulassen.
Oder es sind missverstandene Anweisung früherer Reitstunden, die zu ungünstigen Haltungsmustern geführt haben.
Ein Beispiel:
Der Reiter zieht den Absatz hoch und der Reitlehrer korrigiert das mit „Absatz tief“. Nun drückt der Reiter den Absatz runter, dadurch wird jedoch das Fußgelenk in einer Position fixiert. Ist das Fußgelenk fest, ist ebenso das Kniegelenk und das Hüftgelenk fest. Ist die Muskulatur rund um das Hüftgelenk angespannt, kann das Becken nicht mehr der Bewegung des Pferderückens folgen, abgesehen davon, dass dies meist zu einem Stuhlsitz führt.
Eine gute Sitzschulung wäre, wenn der Reitlehrer die Ursache für die hochgezogenen Absätze herausfindet. Das sind oft klammernde Oberschenkel und Knie oder eine unbewegliche Lendenwirbelsäule. Und im nächsten Schritt Bewegungsübungen anleitet, die den Reiter das erkennen lassen und dazu anregen, seine Gewohnheit zu verändern.
Wenn Du im Unterricht Erfolg haben möchtest mit Deiner Sitzschulung werde Sitztrainer Reiten360grad! Create a new normal – für Dich oder Deine Schüler
Ich freu mich auf Dich!
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Weiterbildung Zusammenhänge im Pferd – Unterseite
Reitlehrer werden – Unterseite
Ausbildung zum Physio Trainer Reiten360grad
Wer beide Weiterbildungen gemacht hat (am obligatorischen 2 Tageskurs mit Fr. Dr. Danckert kann beim 2. Mal kostenfrei teilgenommen werden, ohne Pferd), kann die komplette Ausbildung zum Physio Trainer Reiten360grad absolvieren.
Zusätzliche Lehrtage hierfür:
2 Präsenz Tage Lernen und Lehren & Unterrichtskonzepte
Online/ Hausaufgaben zum Thema Unfallverhütung, Selbständigkeit
Abschluss: Theorie Prüfung